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每日聚焦:有哪些症状表明要给肝脏排毒了?

2023-06-25 10:08:58    来源:南方养生网


(资料图片)

指甲起棱

肝主筋,指甲是筋的一部分,如果指甲上凹凸不平,有棱,那应该试试给肝脏排毒了。

为什么把指甲放在第一个,我曾经有过肝脏不好的情况,主要是情绪造成的,那段日子指甲上的棱比较明显,当时并没有太在意。后来用艾灸祛湿气,艾灸的反应是犯困,嗜睡,这正是肝气不疏的表现。

眼睛不适

肝开窍于目,眼睛看不清,眼皮老跳,眼睛抽搐,出现这样的情况应该关心下肝脏。

情绪反常

肝脏有调控情绪的作用。记得小时候我有个好朋友的妈妈很易怒,有时候会当着我们的面和好朋友爸爸吵架,朋友告诉我她妈妈得了肝癌,所以容易发脾气。

除了暴躁易怒,当心情动不动就处于压抑,抑郁的状态的时候,也应该关心下肝脏的问题。

情绪与肝脏是互相影响,互相作用的。肝脏不好影响情绪,情绪不佳会影响肝脏健康。有个肝脏保健的穴位叫太冲穴,可以长期按摩,有助于肝脏健康。

顺便说一句,当你肝脏不好时,按这个穴位是疼的,所谓痛则不通。

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